- به فروشگاه اینترنتی هامتو کاسپین، نمایندگی رسمی برند هامتو خوش آمدید.
میگرن و سردرد – تفاوت ها
بهترین کفش – تاریخچه و روایتی از هامتو
شهریور 26, 1403
کاهش اضطراب – ورزش اصلی ترین عامل
مهر 3, 1403میگرن و سردرد - تفاوت ها
کلمات کلیدی : بهترین کفش هامتو ،ارزانترین کفش هامتو کفش هومتو،نمایندگی هامتو
مقدمه
سردرد انواع و علل مختلفی دارد که می تواند باعث درد یا فشار در اطراف سر شود. میگرن همچنین می تواند باعث سردرد شود، با علائمی مانند درد شدید که می تواند ساعت ها یا روزها طول بکشد. درک نوع سردردی که فرد تجربه می کند می تواند به اطمینان از دریافت درمان مناسب کمک کند. داروهای بدون نسخه (OTC) می توانند به فرد در مدیریت برخی سردردها کمک کنند. برای سردردهای میگرنی شدید یا مکرر، پزشک ممکن است دارو تجویز کند.
برای آشنایی با تفاوت های میگرن و سردرد با هامتوکاسپین اولین نمایندگی رسمی برند هامتو همراه باشید.
میگرن در مقابل سردرد
تفاوت های کلیدی بین میگرن و سردرد
سردرد باعث ایجاد درد در سر، صورت یا بالای گردن می شود و می تواند از نظر فراوانی و شدت متفاوت باشد. میگرن یک اختلال سردرد اولیه بسیار دردناک است. میگرن معمولا علائمی ایجاد می کند که شدیدتر و ناتوان کننده تر از سردرد هستند. با این حال، برخی از انواع میگرن باعث سر درد نمی شوند.
|
انواع سردرد و میگرن |
نشانه ها |
قوت و ضعف |
محرک ها |
|
سردرد های تنشی |
فشار شدید در اطراف سر |
• مزمن: 15 روز یا بیشتر در ماه • اپیزودیک: کمتر از 15 روز در ماه |
• استرس • گرسنگی • افسردگی • کمبود خواب |
|
سردردهای خوشه ای |
درد شدید در یک طرف سر، از جمله پشت چشم
|
سردردهای روزانه که هفته ها یا ماه ها قبل از بهبودی ماه ها یا سال ها طول می کشد |
• سیگار کشیدن • الکل • بوهای خاص • فعالیت بدنی |
|
همیکرانیا |
سردردهای مداوم، معمولا در یک طرف سر، که شدت آن در نوسان است
|
• مزمن: 3 تا 5 سردرد در روز • بهبود دهنده: سردرد روزانه تا 6 ماه، سپس یک دوره بدون درد برای هفته ها یا ماه ها |
• الکل • فعالیت بدنی |
|
میگرن ها |
سردردهای شدید و ضربان دار، معمولاً در یک طرف سر |
تا چند بار در هفته، برای چند ساعت یا چند روز
|
• استرس • خستگی • اضطراب • افسردگی • کافئین • حذف وعده های غذایی • عدم فعالیت بدنی کافی |
سردرد چیست ؟
انواع مختلفی از سردرد وجود دارد که متخصصان آنها را به دو گروه اصلی - اولیه و ثانویه طبقه بندی کرده اند. سردردهای اولیه به شرایط مستقلی اشاره دارد که باعث درد در سر، صورت یا گردن می شود. نمونه هایی از سردردهای اولیه شامل سردردهای میگرنی و تنشی است. سردرد ثانویه در نتیجه یک بیماری پزشکی دیگر رخ می دهد.
سردردهای تنشی شایع ترین نوع اختلال سردرد اولیه هستند. حدود 1 تا 3 درصد از بزرگسالان سردردهای مزمن تنشی را تجربه می کنند، به این معنی که بیش از 15 روز در ماه رخ می دهد. سردردهای تنشی اپیزودیک کمتر از 15 روز در ماه اتفاق می افتد. سردردهای تنشی مزمن 15 روز یا بیشتر در ماه رخ می دهد. سردردهای تنشی مانند یک نوار فشار شدید در اطراف سر احساس می شود. عوامل متعددی می توانند باعث سردردهای تنشی شوند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:
گرسنگی-افسردگی یا اضطراب-کمبود خواب-آپنه خواب-آرتروز-خم کردن یا فشار دادن گردن-وضعیت بدنی ضعیف و استرس
میگرن
میگرن نوعی اختلال سردرد اولیه است که می تواند باعث درد شدید و سایر علائم شود. افراد مبتلا به میگرن ممکن است علائم مکرری را تجربه کنند که پزشکان آن را اپیزود یا حملات می نامند. سردرد تنها یکی از علائم میگرن است و می تواند از نظر شدت متفاوت باشد. میگرن می تواند باعث سردردهای شدید و ضربان دار شود. سردرد میگرنی معمولاً یک طرف سر را تحت تأثیر قرار می دهد، اما برخی از افراد درد را در هر دو طرف احساس می کنند. علائم ممکن است از چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشد. برخی افراد در هفته چندین سردرد میگرنی را تجربه خواهند کرد.
مراحل میگرن
یک دوره میگرن می تواند در چهار مرحله متمایز رخ دهد، اگرچه همه هر مرحله را تجربه نمی کنند.
مرحله مقدماتی
پزشکان همچنین فاز پیش‌آگاهی را مرحله پیش‌سردرد یا پیش‌درد می‌نامند. این شامل علائم غیر دردناکی است که ساعت ها یا روزها قبل از رسیدن سردرد رخ می دهد. علائم مرحله مقدماتی می تواند شامل مواردی همچون تغییرات خلقی غیرقابل توضیح-هوس های غذایی-سفتی -ردن-خمیازه مکرریبوست یا اسهال-حساسیت به نور، صدا یا بو-
فاز هاله
هاله ها به اختلالات حسی اطلاق می شود که قبل یا در طول حمله میگرن رخ می دهد. هاله ها می توانند بینایی، لمس یا گفتار فرد را تحت تاثیر قرار دهند. هاله های بینایی می توانند علائم زیر را در یک یا هر دو چشم ایجاد کنند:چراغ چشمک زن-خطوط زیگزاگی-تاری دید
نقاط کوری که با گذشت زمان گسترش می یابند هاله های حسی باعث بی حسی یا سوزن سوزن شدن می شوند که از بازو شروع می شود و به صورت تابش می کند. هاله های حرکتی بر توانایی فرد برای برقراری ارتباط و تفکر واضح تأثیر می گذارد. هاله های محرک عبارتند از:
گفتار نامفهوم یا درهم-مشکل در درک آنچه دیگران می گویند-مشکل در نوشتن کلمات یا جملات-مشکل در فکر کردن واضح-فاز سردرد
سردردهای میگرنی می توانند از خفیف تا شدید متغیر باشند. افرادی که سردرد میگرنی شدید دارند ممکن است نیاز به درمان فوری پزشکی داشته باشند. فعالیت بدنی و قرار گرفتن در معرض نور، صدا و بوها درد را بدتر می کند. همچنین می تواند باعث تهوع و استفراغ شود. با این حال، افراد ممکن است بدون ایجاد سردرد دچار حملات میگرنی شوند.
مرحله پس از دروم
مرحله پس از آن پس از فروکش سردرد رخ می دهد. افراد ممکن است در مرحله پس از دروم احساس خستگی، سردرگمی یا به طور کلی ناخوشی کنند. این مرحله می تواند از چند ساعت یا چند روز طول بکشد.
تشخیص
پزشک می‌تواند اختلالات سردرد از جمله میگرن را بر اساس علائم فرد و همچنین سابقه پزشکی شخصی و خانوادگی آنها تشخیص دهد.
آنها ممکن است فرد را به یک متخصص مغز و اعصاب، که در اختلالات سیستم عصبی تخصص دارد، ارجاع دهند.
درمان سردرد و میگرن
داروها و تغییرات شیوه زندگی ممکن است به فرد در درمان علائم میگرن یا سردرد کمک کند و به پیشگیری از حملات بعدی کمک کند.
داروهای بدون نسخه
افراد می توانند سردردهای تنشی و میگرن خفیف را با داروهای OTC درمان کنند. این شامل:
- داروهای تسکین درد: اینها می توانند شامل استامینوفن و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین و ایبوپروفن باشند.
- داروهای ضد تهوع: برخی داروهای ضد تهوع یا ضد تهوع OTC می توانند به فرد در مدیریت حالت تهوع کمک کنند که می تواند از علائم میگرن باشد. به عنوان مثال می توان به آنتی هیستامین ها و بیسموت ساب سالیسیلات اشاره کرد.
- ملاتونین: یک منبع معتبر در سال 2017 به یافته‌های تعدادی از کارآزمایی‌های تصادفی‌سازی شده با دارونما اشاره کرد که نشان می‌دهد ملاتونین ممکن است به طور موثری از میگرن و سردردهای خوشه‌ای جلوگیری کند. بهترین دوز ممکن است بسته به شرایط متفاوت باشد، بنابراین فرد باید در مورد استفاده از این درمان با پزشک صحبت کند.
داروهای تجویزی
علائم متوسط تا شدید میگرن ممکن است به درمان های OTC پاسخ ندهند. در این مورد، افراد ممکن است به داروهای تجویزی نیاز داشته باشند، از جمله منبع مورد اعتماد: داروهای ضد تهوع تجویزی، مانند بتابلوکرها تریپتان ها مانند آلموتریپتان (اکسرت) یا سوماتریپتان/ناپروکسن (ترکسیمت) آلکالوئیدهای ارگوت، مانند ارگوتامین (ارگومار) مهارکننده های پپتید مرتبط با ژن کلسی تونین (CGRP).
افراد همچنین می توانند از داروهای تجویزی برای جلوگیری از حملات میگرن در آینده استفاده کنند. نمونه هایی از این داروها عبارتند از:
داروهای ضد تشنج، مانند توپیرامات (توپاماکس) یا والپروات (دپاکون)
داروهای ضد افسردگی
تزریق سم بوتولینوم A (بوتاکس) منبع مورد اعتماد
افرادی که سردرد خود را با داروهای OTC یا نسخه ای درمان می کنند باید به خاطر داشته باشند که دوز توصیه شده توسط پزشک یا سازنده را رعایت کنند. مصرف بیش از حد دارو می تواند باعث شود برخی از افراد به شرایطی مبتلا شوند که به عنوان سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو شناخته می شود. سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو زمانی رخ می دهد که فرد برای درمان سردرد اولیه بیش از حد دارو مصرف کند. در نتیجه، آنها یا نوع جدیدی از سردرد ایجاد می کنند یا علائم بدتری از سردرد قبلی خود را تجربه می کنند
سوالات متداول
در اینجا چند سوال متداول درباره سردرد و میگرن وجود دارد.
- چگونه بفهمم سردرد من میگرنی است؟
سردردهای میگرنی معمولاً شدید و ضربان دار هستند. آنها همچنین ممکن است فقط در یک طرف سر ایجاد شوند. بسته به نوع میگرن، فرد ممکن است چند ساعت یا چند روز قبل از سردرد علائم را تجربه کند.
- آیا سردرد می تواند به میگرن تبدیل شود؟
برخی از محرک های سردرد مانند استرس نیز می توانند محرک سردردهای میگرنی باشند. اگر فردی سردردهایی را تجربه کرد که شروع به تشدید یا همراه با علائم دیگر کرد، بهتر است برای تشخیص با پزشک تماس بگیرید.
- آیا می توانید با میگرن بخوابید؟
برخی افراد ممکن است متوجه شوند که خوابیدن به درمان میگرن کمک می کند. خواب منظم و با کیفیت کافی نیز می تواند به کاهش دفعات سردرد کمک کند.
- چه نوع پزشکی میگرن را درمان می کند؟
متخصص مغز و اعصاب یک متخصص پزشکی است که میگرن را درمان می کند.
خلاصه
شما در مجله هامتو کاسپین خواندید که اکثر افراد در مقطعی از زندگی خود سردرد را تجربه می کنند. همه سردردها یکسان نیستند، زیرا از نظر شدت، فراوانی و علت متفاوت هستند. اختلالات سردرد می تواند به طور قابل توجهی بر توانایی فرد برای عملکرد تأثیر بگذارد و کیفیت کلی زندگی آنها را کاهش دهد. به همین دلیل است که تشخیص دقیق بسیار مهم است. تمایز صحیح بین سردرد و انواع سردرد میگرنی می تواند منجر به درمان سریعتر و موثرتر شود. اگر فردی سردردهای مکرر یا شدید یا دوره های میگرنی را تجربه می کند، بهتر است برای مشاوره با پزشک تماس بگیرید.
